Восточная паровая баня и финская сауна

Пребывания в восточной паровой бане освежает ваше тело и душу, дарит расслабленность и отдых.Финская сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств.

Восточная паровая баня отличается высокой влажностью воздуха (до 100%) и относительно низкой температурой от 40 до 50 градусов. Пар восточных паровых бань предохраняет от чрезмерного высушивания слизистых оболочек, дыхательных путей и кожи тела, размягчает эпидермис, увлажняя и очищая его от отживших клеток, при этом улучшается чувствительность кожи, увеличивается ее дыхательная активность, повышаются иммунобиологические свойства, стимулируется течение окислительных процессов в коже.

Финская сауна.

Положительное влияние на кожу сауна может оказывать даже при хронических кожных заболеваниях.
Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой – до 100°C, зато влажность гораздо ниже – всего около 15%.
Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы – этим объясняется и благотворное влияние на кожу.
В результате посещения финской сауны удаляется множество токсинов и шлаков.

Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.